¿QUÉ ES?

Me llamo Jose Carlos Rodríguez Retamar. Soy psicólogo desde 2003. En el 2007 ingresé en la Academia General de Aire y desde 2008 hasta el 2025, he sido piloto militar del 43 Grupo del Ejercito del Aire y del Espacio, dedicándome principalmente a la extinción de incendios. A primera vista pueden parecer dos mundos distintos, pero para mí convergen en lo esencial: acompañar, cuidar y mantener la calma cuando las cosas se complican. 

Psicopiloto es un proyecto que inicio para aunar estos dos mundos, el del vuelo y el de la psicología, que además de apasionarme me han enseñado tanto.

Durante esos 18 años de experiencia como piloto militar, he pilotado los aviones ENAER T.35C Pillán (E-26 Tamiz), Aviocar C-212, Canadair CL-215-T y Canadair CL-415, con más de 2500 horas de vuelo. Desarrollando en el 43 Grupo de las FF.AA. funciones de piloto comandante en la lucha contra incendios forestales, piloto instructor de vuelo, instructor de simulador, jefe de la sección de CRM (Crew Resourse Management) y  facilitador de CRM, donde se busca capacitar a los pilotos y mecánicos de vuelo en habilidades como conciencia situacional, comunicación, asignación de tareas y toma de decisiones, gestión de amenazas y errores, liderazgo, trabajo en equipo, comunicación y asertividad, dentro de un marco integral de procedimientos operativos estándar con un claro enfoque a la consecución de la seguridad en la operación. Implementación del programa EBT (Entrenamiento Basado en Evidencias) y CBTA (Entrenamiento y Evaluación Basados en Competencias) en el simulador en Milán para el entrenamiento de las tripulaciones de Canadair CL-415 del Ejercito del Aire y del Espacio. Toda esta experiencia me ha servido para desarrollar habilidades que hoy aplico en la consulta: escucha activa, comunicación y asertividad, trabajo en equipo, liderazgo, gestión de amenazas y errores, regulación emocional, resiliencia. Esa experiencia práctica me ayuda a entender mejor cómo reaccionamos ante la crisis y cómo construir estrategias que funcionen en la vida real.

Durante los más de 17 años que he pertenecido al 43 Grupo de las FF.AA.  he aprendido a gestionar la presión en situaciones extremas, a tomar decisiones rápidas y a liderar equipos bajo estrés. Como instructor de vuelo y en simulador, responsable de CRM (Crew Resource Management o Gestión de Recursos de la Tripulación), desarrollé habilidades que hoy aplico en la consulta: escucha activa, comunicación y asertividad, trabajo en equipo, liderazgo, gestión de amenazas y errores, regulación emocional, resiliencia. Esa experiencia práctica me ayuda a entender mejor cómo reaccionamos ante la crisis y cómo construir estrategias que funcionen en la vida real.

En el ámbito de la psicología soy Psicólogo con la Habilitación Sanitaria, experto en Psicología Aeronáutica, experto en Psicopatología Integradora y en Intervención en Trauma y EMDR. He trabajado con personas que sufren ansiedad, depresión, trastornos de la conducta alimentaria, problemas de apego y otras dificultades emocionales, desde el enfoque de la terapia breve e integradora que pone el foco en el trauma y en el crecimiento personal. También ofrezco terapia de pareja para mejorar la comunicación, resolver conflictos y recuperar confianza y complicidad. 

Además, colaboro como profesor y tutor de TFE en el Experto en Psicología Aeronáutica por el  Colegio Oficial de la Psicología de Madrid y SEPAC – Sociedad Española de la Psicología Aeroespacial y Aeronáutica Civil.

El voluntariado es también parte de mi compromiso personal: estuve cuatro años en un voluntariado acompañando a personas mayores en una residencia, trabajando la estimulación cognitiva y la prevención de la demencia; y desde hace dos años colaboro como psicólogo voluntario en una asociación que atiende a personas en situaciones de vulnerabilidad para ayudarles a cuidar de su bienestar emocional, ofreciendoles orientación y apoyo para afrontar problemas de ansiedad, depresión, estrés o conflictos personales. 

Psicopiloto nace de esa mezcla de experiencias. mi intencion es ser tu copiloto en el viaje hacia el bienestar: te acompaño en la turbulencia, te ayudo a recuperar el control y te ayudo a adquirir herramientas para que vuelvas a sentirte al mando, desde el autoconocimiento y el autocuidado. Te ofrezco un espacio seguro, empático y confidencial libre de juicios para expresar tus emociones, sentimientos y pensamientos, ayudandote a definir los objetivos de la intervencion, siempre respetando tus tiempos y necesidades.

🌿 Psicopiloto — tu viaje interior, acompañado.